장상피화생 증상 및 위암 연관성, 치료 방법

최근에 아버지가 소화불량과 구토 증상 등으로 힘겨워하시기에 정기적으로 하던 건강검진 일정이 아직 다가오지 않았지만 빠르게 위, 대장 내시경, 각종 혈액검사 등을 접수했다. 연세도 있고 단순한 위염 증상은 아닌 것 같아서 겁나는 마음에 발 빠르게 움직였다. 다행히 내가 걱정했던 최악의 상황은 아니었고 덕분에 선종으로 확인된 대장 용종도 적시에 떼어 낼 수 있었다. 다만 위가 계속 불편했던 것은 다 이유가 있었다. 장상피화생 진단을 받은 것인데 이 역시 위암 전단계 상황으로 볼 수 있기에 장상피화생 증상 및 위암 연관성, 치료 방법에 대해 알아보았다.

장상피화생이란

장상피화생은 위장 내의 세포가 장의 세포처럼 변하는 증상이다. 이는 위 점막에서 발생하며 건강한 위 세포가 장 세포로 대체되는 비정상적인 변화이다. 이러한 변화는 위암으로 진행될 수 있는 전암성 병변으로 간주되기 때문에 주의가 필요하다.

장상피화생의 원인

1. 헬리코박터 파일로리 감염: 헬리코박터 파일로리균은 장상피화생의 주요 원인 중 하나로 위점막에 침입하여 만성적인 염증을 유발할 수 있다. 이 염증이 지속되면 위 점막 세포들이 변화하거나 손상될 수 있어 장상피화생의 발생 가능성을 높인다.

2. 만성 위염: 지속적인 위염은 위 점막에 지속적으로 자극을 준다. 이는 세포의 변성을 초래할 수 있으며 장상피화생의 초기 단계로 이어질 수 있다.

3. 위산 역류: 위산 역류는 위의 산성 내용물이 식도로 역류하여 식도 점막을 자극하는 것 외에도 위 점막에도 영향을 미칠 수 있다. 따라서 장상피화생이 있다면 역류성식도염 역시 동반되는 것이 흔하다.

4.흡연: 니코틴과 다양한 독성 물질들이 위 점막을 직접적으로 자극하거나 염증을 유발하여 장상피화생의 발생을 촉진할 수 있다.

5. 음주: 과도한 알콜 섭취는 위 점막을 직접적으로 손상시킬 수 있다.

6. 식이 요인: 고지방, 고열량, 고당분이거나 가공 식품이 주가 되는 식습관은 위 점막의 염증을 유발하여 위 점막 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있다.

장상피화생 진단 후 관리 방법

1. 정기적인 의료 검진: 장상피화생은 전암성 변병으로 간주되기 때문에 정기적인 검진이 매우 중요하다. 따라서 6개월-1년 간격으로 위내시경 검사를 받아야 한다. 위내시경 검사를 통해서 병변 양상에 따라 조직검사를 실시하여 위 점막 세포의 상태를 확인하는 것이 중요하다.

2. 생활습관 개선: 생활습관 개선은 장상피화생의 진행을 막고 위 건강을 위지하는 데 가장 중요한 역할을 한다. 흡연과 음주는 위 점막에 지속적인 자극을 주기 때문에 금연과 절주는 반드시 필요하다. 또한 매운음식, 고지방, 짠음식 등은 위 점막에 악영향을 끼친다. 전반적인 생활습관, 식습관을 완전히 바꿔야한다.

장상피화생 완화를 위한 식이요법

1. 신선한 과일과 채소: 과일과 채소에는 비타민 C, 비타민 E, 베타카로틴 등의 항산화 물질이 풍부하다. 이 물질은 위 점막을 보호하고 염증을 줄이는 데 도움을 준다. 추천 과일은 사과, 배, 키위, 베리류, 멜론 등이고 채소로는 브로콜리, 양배추, 토마토, 브로콜리 등이 있다.

2. 고섬유질 음식: 고섬유질 음식은 소화를 돕고 변비를 예방하여 소화기관의 건강을 유지하는 데 도움을 준다. 현미, 오트밀, 퀴노아, 렌틸콩 등이 있다.

3. 수분 섭취: 물은 소화를 돕고 위 점막을 보호한다. 따라서 하루에 적절한 양의 물을 마시는 것이 권장된다.

4. 식사 후: 식사 후에 바로 눕는 것은 위산 역류를 유발할 수 있으므로 피해야 한다. 식사 후 최소 2시간 동안은 앉아 있거나 서 있는 것이 좋다.

5. 피해야할 음식: 과도한 나트륨 섭취는 위 점막을 자극하고 염증을 유발할 수 있다. 따라서 가공식품, 절임식품, 고기, 인스턴트 식품은 섭취하지 않는 것이 좋다. 또한 고지방 음식은 위산 분비를 증가시키므로 소화 작용에 부담을 준다. 따라서 기름진 음식을 피하는 것도 중요하다.